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　　避孕常識(shí)患者多需要住院進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡治療，避孕常識(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡治療后應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理呢？香河新開(kāi)社區(qū)婦科醫(yī)院關(guān)節(jié)婦科專(zhuān)家介紹說(shuō)，避孕常識(shí)患者住院后往往擔(dān)心手術(shù)可能會(huì)帶來(lái)各種危害，因此既希望盡快解除病痛，又害怕手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，因而需要進(jìn)行完善的心理護(hù)理。此外，半月板手術(shù)后的功能康復(fù)鍛煉也是非常關(guān)鍵。

　　針對(duì)患者的不同心理特點(diǎn)，我們加強(qiáng)術(shù)前宣教，講解手術(shù)的意義以堅(jiān)定其手術(shù)的信心；耐心地講解麻醉、手術(shù)過(guò)程及注意事項(xiàng)，消除患者的顧慮;告之微創(chuàng)手術(shù)的特點(diǎn)、臨床經(jīng)驗(yàn)，必要時(shí)進(jìn)行現(xiàn)身說(shuō)法，以增強(qiáng)其對(duì)手術(shù)的信心。

　　關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后應(yīng)幫助患者注意避孕常識(shí)術(shù)后膝關(guān)節(jié)滲血和水腫的情況?；贾妹藁ㄍ瓤噹е饘蛹訅喊?，棉花腿類(lèi)似軟石膏，起到制動(dòng)，均勻加壓，可減少創(chuàng)面進(jìn)一步滲血滲液，緩解關(guān)節(jié)內(nèi)壓力過(guò)大所致疼痛，同時(shí)由于其重量輕，利于早期行功能鍛煉。術(shù)后傷口滲血多可行冷敷，冰袋置于膝關(guān)節(jié)兩側(cè)，每次20~25min，4~5次/天;每次行功能鍛煉后均需行冰敷。冷敷可促進(jìn)血管收縮，減輕水腫，防止進(jìn)一步滲血,減輕疼痛。

　　同時(shí)，避孕常識(shí)患者術(shù)后應(yīng)盡快開(kāi)始肌力訓(xùn)練：術(shù)后麻醉藥消退后即指導(dǎo)患者做股四頭肌等長(zhǎng)舒縮及踝泵運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肢體腫脹及疼痛感，訓(xùn)練時(shí)應(yīng)注意節(jié)奏和幅度，訓(xùn)練強(qiáng)度以患者不感到疼痛及疲勞為宜。術(shù)后天開(kāi)始可做直腿抬高練習(xí)：健側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，患側(cè)膝關(guān)節(jié)伸直，踝關(guān)節(jié)保持功能位，抬腿離床面20cm，逐漸可指導(dǎo)做終未伸膝訓(xùn)練、站立及行走訓(xùn)練，目的是在不增加腫脹肢體疼痛的前提下增加肌力，直腿抬高訓(xùn)練可在仰臥、俯臥及側(cè)臥進(jìn)行，但不可健側(cè)位做。

避孕常識(shí)患者術(shù)后護(hù)理技巧

　　以上介紹的是避孕常識(shí)手術(shù)前后的心理護(hù)理和術(shù)后鍛煉方法指導(dǎo)。目前針對(duì)避孕常識(shí)的治療方法，多數(shù)需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡治療，這是目前的微創(chuàng)技術(shù)。而且對(duì)于三度及以上避孕常識(shí)的患者來(lái)說(shuō)，再進(jìn)行保守治療是沒(méi)有多大意義的了，相反關(guān)節(jié)鏡治療能取得非常好的效果。